Per una colazione o merenda sana e golosa, i brownies senza farina sono un’ottima soluzione.
Le proteine in polvere sono delle proteine di derivazione alimentare che generalmente vengono utilizzate per diversi motivi.
Il Plumcake LowFodmaps è adatto per una colazione sana e nutriente. Inoltre è senza glutine e adatto anche ai vegani.
Con l’arrivo dell’estate, diventa difficile stare ai fornelli, ma basterà avere dei piccoli accorgimenti per mangiare in maniera sana. Ecco a voi il mio vademecum per l’estate!
Per una colazione o merenda golosa, il croccante di riso è un perfetto compromesso ipocalorico (solo 100 kcal per porzione) e bastano solo 2 ingredienti per realizzarlo.
Il glutine è un complesso proteico presente nelle farine di alcuni cereali: frumento o grano (compreso il Kamut), segale, orzo, farro, bulgur e avena. La sua caratteristica è quella di dare elasticità e viscosità agli impasti. Ma per chi è adatta una dieta senza glutine? E perchè?
Oggi vediamo insieme una ricetta facilissima per fare delle piadine azzime senza glutine e senza lievito!
Per chi non vuole rinunciare al dolce anche se in dimagrimento, il finto tiramisù è un buon compromesso per iniziare la giornata:
Semplice e veloce da fare, la torta soffice con gocce di cioccolato , rappresenta una coccola perfetta per una colazione lenta come quella della domenica mattina.
In occasione della giornata contro gli sprechi alimentari, ecco alcune semplici regole per una spesa “consapevole” e per ridurre gli sprechi.